¿Qué es el trabajo de parto?

Son todas las contracciones que suceden durante el nacimiento del bebé y que ayudan a que esta salga de tu vientre.

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Para ello se necesita que:

– El cuello de tu útero este “borrado y dilatado” esto quiere decir, que se adelgace y se abra para que el bebé pueda salir.

Normalmente, tu cuello uterino mide de escasos milímetros a una abertura no mayor a un centímetro, ya que constituye una barrera natural contra el medio ambiente externo, para que este proceso sea mas rápido y menos molesto procura respirar despacio.

Cuando sientas una contracción puja como si fueras hacer del baño, así tu contracción sera mas efectiva.

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Para identificar que tu cuerpo se encuentra en un trabajo de parto adecuado deberás observar si presentas lo siguiente:

– 3 a 5 contracciones en 10 minutos

– La contracción deberá durar alrededor de un minuto

– La contracción iniciara en la parte superior de tu útero y dirigirse hacia tu pelvis, cerca de tus costillas (como referencia).

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Es importante, que sepas que semanas antes a tu parto puedes tener contracciones, las cuales son normales y se llaman Contracciones de Braxton Hicks, es un mecanismo que tiene el útero para irse preparando para la gran fecha.

Aun así, recuerda que estas contracciones son aisladas y no debes tener salida de ningún liquido, no son intensas ni de larga duración, si tienes dudas acude con tu medico para evitar complicaciones.

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