Aromaterapia y los Chakras

La aromaterapia se puede utilizar como uno de los métodos para equilibrar los chakras y ayudarle a volver a un estado óptimo. Utilizando diferentes aceites esenciales.

Los aceites esenciales provienen de distintas plantas, se consideran el adn de las mismas. Y pueden utilizarse ya sea untados, en dispersores o hasta ingeridos, aunque en mi recomendación personal, limito el uso via oral ya que al ser la parte mas pura y concentrada de la planta existen mayores riesgos de reacciones adversas con medicamentos.

Puedes diluir los aceites esenciales en aceites vehiculares como el de pepita de uva o aceite de coco.

A continuación te mostramos algunos aceites esenciales que puedes utilizar para equilibrar cada chakra:

  1. Chakra Básico (primer chakra) Muladahra
    Ubicación: base de la columna
    Aceites Esenciales: 


    BERGAMOTA:
    es calmante del miedo, antidepresivo
    ENEBRO:evita el estancamiento de energías en este nivel, nos limpia de cargas emocionales
    CEDRO ATLAS: ayuda a centrarnos, nos da sensación de protección y defensa. Como todas las maderas, tiene la cualidad de dar vida.
    CIPRÉS: permite flexibilidad ante los cambios
    CLAVO DE OLOR: para los enojos
    JENJIBRE: es una raíz que ayuda a tener confianza en nuestras propias fuerzas y nos conecta con el siguiente chakra.
    MEJORANA: para la hiperactividad
    MIRRA: para la carencia de incentivos
    PIMIENTA NEGRA: representa al fuego. Nos da sentido de vivir
    SALVIA ESCLAREA: promueve la creatividad y la voluntad de vivir

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  1. Chakra Umbilical (segundo chakra) Svadhisthana
    Ubicación: zona del ombligo
    Aceite Esencial:

    JAZMÍN: 
    sensualidad
    PETITGRAIN:para la angustia que generan las emociones no expresadas
    ROSA MARRUECA:estimulante de la creatividad, para problemas uterinos
    SÁNDALO: sentido espiritual de la sexualidad
    YLANG YLANG: afrodisíaco

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  1. Chakra del Plexo Solar (tercer chakra) Manipura
    Ubicación: plexo solar
    Aceite Esencial:

    CIPRÉS:ayuda a tomar decisiones, molestias hepáticas
    EUCALIPTOS: pereza, agotamiento,
    HINOJO: calma el miedo
    LAVANDA: sedante, para la indecisión
    LIMÓN: apatía, confusión, equilibrante
    MANZANILLA: humor colérico
    MENTA: para emociones reprimidas, para quien “se traga las cosas”
    ROMERO: predispone a la acción

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  1. Chakra Cardíaco (cuarto chakra) Anahata
    Ubicación: zona cardíaca
    Aceite Esencial:

    BERGAMOTA: para estados de ansiedad, para la fatiga producida por estrés.
    CARDAMOMO: euforizante, frescura espiritual
    GERANIO: buen equilibrador. Para la ansiedad y depresión.
    LAVANDA: tranquiliza, ayuda a aceptar emociones y sentimientos. Conecta el corazón con la mente.
    MIRRA: para la respiración armónica.
    PATCHOULI: aclara el pensamiento, nos mantiene activos.
    ROMERO: mejora las palpitaciones emocionales
    ROSA: da capacidad de entrega.
    SALVIA ESCLAREA: creatividad, poder soltarse.
    YLANG YLANG: dulzura, equilibra los latidos.

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  1. Chakra Laríngeo (quinto chakra) Vishudha
    Ubicación: garganta
    Aceite Esencial:

BERGAMOTA: calma el miedo. Es bueno para la asimilación física.
CEDRO: protección
ENEBRO: antiséptico de las vías respiratorias, calma el miedo.
EUCALIPTO: creatividad, originalidad
GERANIO: para la inflamación de la boca y garganta,
LAVANDA: para la anorexia. Para inflamación de oídos y pabellón de la oreja.
PATCHULI: armonía, capacidad de habla, de encontrarse socialmente.
ROMERO: para la pérdida del habla y el olfato. Faringitis
SALVIA ESCLAREA: disfonías, ayuda cuando se cierra la garganta.
SÁNDALO: gripes
YLANG YLANG: anorexia. Para lograr la inserción social.

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  1. Chakra Frontal (sexto chakra) Ajna
    Ubicación: entrecejo
    Aceite Esencial:

BERGAMOTA: suelta, estimula la zona derecha del cerebro.
CEDRO: abre la mente, eleva la psiquis. INCIENSO: para estados obsesivos, sobre todo cuando se relaciona con el pasado.
JAZMÍN: sensación de bienestar. Ayuda en la meditación y visualizaciones.
LIMÓN: claridad, decisión y certeza.
MENTA: ayuda en la concentración, limpia el dolor de cabeza “ojea dura”
MIRRA: para la confusión mental. Genera paz.
PALO ROSA: despeja la mente.
PATCHULI: equilibra la parte objetiva de la mente.
ROMERO: para estudiar, da vista clara, controla el lagrimeo.
SÁNDALO: libera de obsesiones. Para el insomnio. Tranquiliza la mente. Ayuda a tomar decisiones.
VETIVERT: protege a personas vulnerables cuando hay ideas exageradas.
ZANAHORIA: ilumina, agudiza la visión interior.

 

 

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  1. Chakra Coronario (séptimo chakra) Sahasrara
    Ubicación: parte superior de la cabeza
    Aceite Esencial: 

INCIENSO: meditación, para encontrarse con lo divino
SÁNDALO: para la ansiedad
PALO ROSA: ayuda mental y físicamente en la meditación.

 

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